文章出處：J Int Soc Sports Nutr. 2010 Oct 27;7:34.

研究背景：葫蘆巴是一種豆科植物，原產於印度和北非，目前葫蘆巴的葉子和種子提取物常應用於血糖管理、血脂管理及運動增補劑。

研究目的：本研究的目的是評估專利葫蘆巴萃取Torabolic^®對肌力和身體成分的影響。

受試對象及研究設計：採平行兩組的雙盲、安慰劑對照試驗，以49名阻力訓練超過一年之男性為受試對象。

受試樣品：實驗組每日使用Torabolic^®劑量為500毫克，另一組則使用安慰劑。

使用期間：8週

檢測項目：

1. 體組成之變化
2. 訓練強度之改變

研究結果：

1. Torabolic^®組之瘦體組織於四週及八週時均顯著高於起始期，安慰劑組則無顯著變化。
2. Torabolic^®組在第四週及第八週時，體脂肪百分比起始期顯著改善，安慰劑組均無顯著變化。
3. Torabolic^®組四週即可顯著提升臥舉和踢蹬的運動表現，且於八週時顯著優於安慰劑組。
4. Torabolic^®安全無副作用。

研究結論： 補充8週專利葫蘆巴萃取Torabolic^®可顯著肌力，並有效改善體組成。