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2023-01-11

國際級划船選手補充GliSODin®可降低肌肉損傷、發炎反應及提昇運動表現!

文章出處:Biology (Basel). 2022 Sep 30;11(10):1437.

研究背景:專業的運動員因過度訓練引發體內活性氧物質(ROS)過多,會引發肌肉損傷和發炎反應,導致較高的受傷發生率及降低運動表現。

研究目的:評估對專業運動員的內在抗氧化防禦系統的影響。

受試對象:28位國際級划船選手,年齡18-30歲,無慢性病的健康者,如糖尿病、心血管疾病、腎病及
腸胃道疾病或手術者。

受試樣品和使用方法:隨機分組為GliSODin®組(250 mg*2/day,15位)和安慰劑組(麥芽糊精,13位),
訓練日於運動前1小時使用,非訓練日於早餐前使用

使用期間:6週

檢測項目:

  • 漸進式測力試驗:於使用樣品前及6週後以划船測功儀進行檢測力量輸出
  • 抽血檢測:於每次測力試驗的前後進行以下項目檢驗:肌酸磷化酶(CK)、乳酸去氫酶(LDH)、
              總抗氧化能力(TAC)、細胞激素-6(IL-6)和C-反應蛋白(CRP)
  • 乳酸濃度檢測:測力試驗的每個小節結束後1分鐘檢測手指微血管乳酸濃度

研究結果:

  • GliSODin®組IL-6濃度顯著比控制組少20%,且CK和LDH濃度也比控制組各少21%和5.4%
  • TAC的降低幅度比控制組少3%
  • 於乳酸閾值時,力量輸出增加幅度比控制組多5%

研究結論: 國際級划船選手補充GliSODin®可降低肌肉損傷、發炎反應及提昇運動表現。